Mostrando postagens de 2012Mostrar tudo

A dieta na Osteoporose

Tome no mínimo 1.200 miligramas de cálcio por dia e 800 a 1.000 unidades internacionais de vitamina D3. A vitamina D ajuda seu corpo a absorver cálcio. …

Leia mais

Fuja da Osteoporose

Dor nos ossos, fraqueza nas articulações, quedas. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 15 milhões de brasileiros sofrem de osteoporose,…

Leia mais